日記 2021年度
2021年1月21日(木) | ||||||||||||||||||||||||
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2021年7月8日(木) |
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昨今の新型コロナウイルスの影響で思うように外出できず、運動不足かも…とお思いの方もいらっしゃるのではないでしょうか? みどり園も例外ではありません。そんな状況を脱するべく、運動の機会を確保したい!との思いから新たなフィットネスマシン、≪ワンダーコアロックンフィット≫を購入しました。体をぶるぶると揺らして体内から脂肪を燃焼させます。購入して半年以上経ちますが、昼休みなど毎日空いた時間に乗り、利用者さんはみな、楽しく運動しています! 散歩だけでなく、『ワンダーコア』シリーズや『トランスフィットネス』のマシン、バスケットゴールなども活用しながら効率よく体を動かしていきたいと思います(^^) |